先日、気になってたものを購入。

amazonじゃなく、近所で買いましたけどね。


La・VIE(ラ・ヴィ) のびーるフィットネス スーパーハード 3B-3017/La・VIE(ラ・ヴィ)

¥価格不明
Amazon.co.jp

たるんだ体を引き締めようかと思いまして・・・。

インナーマッスルを鍛えるのにも良さげだし。

ホントはダンベルとか欲しかったんですけど、持ち帰るのが重い(笑)

それに、これは“ながら”トレーニングが出来ますからね。

テレビを見ながら少しづつやろうかと思います。


と言っても、器具の効果よりも継続が大事ですよね。

一時期のマイブームじゃなく、続けるようにします!!

それなりの体になるのは・・・数年後!?の予定(笑)



スポーツの秋にしなきゃ。



感謝。