11月3日の更新で ポジティブになるために
『毎日、毎日、あらゆる面で私はどんどん良くなってる』
自分に言い聞かせようと思いながら、忘れてます・・・。
紙に書いて、壁に貼り、目に付くようにしないとダメですね。
と書いていたのに、やってません・・・。
すぐに行動に移さないと忘れちゃいますね(＞＜;)
ネガティブパワーってすごいですね。
あっという間に心（脳）を支配しちゃいますから。
上記の言葉を言い聞かせ、少しでもポジティブにならないと危険です。
何がどう危険なのか分かりませんけど(;´Д`)ノ
たまーに、どでかいネガティブがやってきます。
やり過ごせたらいいのに、取り込まれることがあるんですよね・・・。
その時はボロボロです。
まさに下降スパイラル。
あの苦しさは経験したくないのに、何故か逃れられないんです。
はぁ・・・・(´□｀｡)
まさに憂鬱。
これを書いてる現在は、自分を保ってますけどね。
吐き出してない色んな感情がありますけど、焦らず一歩一歩行くしかない！？
感謝。