痛い･･･

寒いですね。
来週は、平野部でも雪が降るかもと天気予報で言ってました。
しっかりと対策を練らねば･･･。


今日、私はずっと寝たきりでした。
何が原因か分かりませんが、腰（左側）が痛くて身動きとれなかったのです(T_T)

起き上がるのも一苦労。
ちょっとした動きで痛みが･･･。
ギックリ腰なんでしょうか！？

とりあえず風呂に入って、温めたら少し楽になりました。
明日、良くなってたらいいな。







感謝。