アイスクリーム

今日、あまりの暑さにカップアイスクリームを食べました。
色んな味がありますが、やっぱりバニラは美味しいですね☆


先日、アイスクリームはダイエットにいいとテレビで言ってました。
(?_?)って思いましたが、下記の理由だそうです。

アイスクリームを食べると体が冷える。
すると本能的に？体温を上げようとする。
その時に脂肪を燃焼させるらしいのです。

そんなことを聞いちゃうとアイス三昧になりそうです(笑)
でも、お腹壊すでしょうね･･･。






感謝。