バレーボール

こんにちは　Ｍです。

昨日の朝、目が覚めた時感じた

『う・・・、鼻が痛い』

耳まで何か変。

自分も声が違う音に聞こえる。

嫌～な予感。。。。。

今朝は、その痛みは『鼻の奥と喉の奥辺りがむずむず』

起き上がるとくしゃみと鼻水。

やっぱり。

いつものパターンですが、風邪をひいてしまったみたい。

夕べはやたら寒気がして、

『気温さがったのかなぁ～』なんて

思っていたのですが今朝は本格的に寒気がします。

こんな大事な時期に・・・ねぇ┐(￣ヘ￣）┌

そんなＭは　、昨晩は頑張り過ぎない程度に

フェスティバルの準備をして、

早めに(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ寝ないと・・・と思いながら

まったりとボーっと、ＴＶ観戦。

『日本ＶＳセルビア戦』

サオリンの活躍を応援しながら・・・

自分の世界に

バレーボールって、老若男女関係なく楽しめるスポーツ。

『生涯スポーツ』と言われる感、わかります。

一度は、体育の授業とかで経験ありませんか

円陣組んでポーンポーンとレシーブやオーバーパス

そんな程度でもじんわりと汗がにじんで

『気持ち良かったなぁ』と感触を思い出していました。

日頃の生活にスポーツを取り入れていないＭ

健康的に体を動かさないと風邪ひきや病気に

なりやすい体質になってしまうと感じておりました。

そんな矢先

と言いますか、体調が悪くなりそうだった自分が

かなり気になったいたのでしょう

体調の悪化って前兆がありますよね。

自分が一番わかっている筈。

具合が悪くなる前に薬を飲むとかしないとダメですね。

体調管理不十分でした:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

オフィックス　駒澤大学店