落ち着いて対処だ。
そんな事はわかっている。
言うのは簡単だが、実際やるのは難しい。
何度も自分に言い聞かせる。
心配するだけ。
その場の雰囲気に流されているだけ。
これなら、立ち去ったほうがいい。
相手の状態を理解して冷静に対処する。
自分ができる事を、無理の無い範囲でやる。
自分を犠牲にしてはいけない。
「ここまでやってあげたのだから感謝してほしい。」とか、
「助けてあげてるんだから、言う事を聞いてくれよ。」とか、
見返りを求める感情が生まれてしまう。
それじゃあ本末転倒だ。
そして、自分にはできない事がある。
助けになってあげられない事もある。
そこで無力を感じる必要はない。
結局はその人が対処すべき問題だ。
後は、いつも通り自分の時間を過ごせばいいんだ。
Calm down and deal with it.
I know that.
It's easy to say, but it's hard to do in practice.
I tell myself many times.
Just worry
If you're just being swept away by the atmosphere, you'd better leave.
Understand the other person's condition and deal calmly.
Do what you can do within a reasonable range.
Don't sacrifice yourself.
"Thank you because I've done it this far."
"Please receive what I have done."
The feeling of seeking a reward is born.
That makes no sense.
And there are things I can't do.
Sometimes I can't help them.
You don't have to feel helpless there.
After all, it's a problem that person should deal with.
All you have to do now is spend your time as usual.
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