習慣化できた事が、単調になってきた。
自分がやると決めた事を淡々とこなす。
それ自体は良い事だと思っているが、
今やっている事はおそらくベストじゃない。
改善の余地があるはずだ。
ただ、習慣化を崩すのは、逆に勇気がいる。
どうする？
せっかく続けられるようになったんだ、変に崩したくないぞ。
いや、「やる」か「やらない」かであれば「やる」を選ぼう。
よし、今日はシャワーじゃなくて、風呂に浸かろう。
我ながら「ちっちゃい」がいいさ。「先ずは半歩進め」だ。
さて、少しだけど時間の確保が必要だ。
どうすれば時間を確保できるかを考えて、実行だ。
そうして、ルーティンをより良くアップデートしていこう。
What I was able to become a habit has become monotonous.
I do what I decide to do.
I think it's a good thing in itself,
What I'm doing right now is probably not the best.
There should be room for improvement.
However, it takes courage to break the habit.
what will you do?
Now that I can continue, I don't want to break it.
No, if you do or don't do it, choose the one you do.
Alright, let's take a bath today instead of a shower.
I like being small. First, take a half step.
Well, I need to secure some time.
I think about how I can save time and do it.
Then let's update the routine better.