先日、ＴＶでやってたのでここでご紹介
先ず、人差し指と中指でＶの字を作ります。
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そのＶの字で顎を挟むようにマッサージをするのですが。
顎の先端から耳の下にかけて、顔の左側は右手、右側は左手。
例えば左側をマッサージする場合、顔全体を右に少しづつ動かしながら右手のＶで顎を挟みながら耳の下まで動かしていく。
↑↑ｲﾒｰｼﾞ解りますかね？
笑
そして耳の下まできたら、そのＶで耳を挟み込み、耳全体を３回大きく回す。
↓
耳を回したら、顔を右側に向けた状態で頭を斜め下に傾げる。
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耳を挟んでいた手で左耳の下辺りから肩に向けて首を数回マッサージ
丁度リンパマッサージするみたいな感じです
以上を左右で３回づつくらい行なってみてください
なんとなんと！
顎のﾗｲﾝがくっきりの「小顔」になるんですよ～～～
試しに左右どちらかだけで、このマッサージを３回行なって、鏡に映るご自分の顔を比べてみてくださな
やった方の顎から頬のﾗｲﾝが全然ちが～～～～～うっ！
笑
これだとたいして時間もかからないし、簡単だし、リンパマッサージも出来て肩こりもちょっと楽
一度お試しあれ～～～～
