効果アップ★

こんにちはセルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です♪

目に見えて効果が出る！と嬉しい口コミを頂き

最近では男性のお客様も増えたハイフ！

本日はせっかく受けていただいたハイフの効果を

更に高めるためのポイントをお伝えします

水分をたくさん摂る

ハイフによって破壊された脂肪細胞は

汗や排泄物によって体外へ排出されます

水分をたくさん摂ることで老廃物の排出が促され

ハイフの効果を高めることができますよ

適切な間隔で施術を受ける

目に見えて効果のあるハイフですが、

間隔を空けず受けるものではありません

ハイフによって破壊された脂肪細胞は

約２週間程かけてゆっくり体外へ排出されますので

最初は２週間に１度程度、効果が定着してきたら

１ヶ月に１度程度と、必ず適切な間隔を空けて

施術を受けるようにしましょう

軽い運動やマッサージを行う

先ほどもお話しした通り、ハイフによって破壊された

脂肪細胞は老廃物となって体外へ排出されます

そのため、軽い運動やマッサージを行うと

代謝が上がり老廃物が排出されやすくなります

半身浴を行うのもオススメですよ

ただし、施術を受けた当日は赤みが出てしまう

可能性がありますので、翌日から始めるように

してくださいね

また、保湿をしっかりと行うと

更に肌にハリが出て美肌効果も実感できます

せっかく受けて頂いたハイフの効果を更に高めるためにも
日常生活で少しでも意識するようにしてみてください

LINE、Instagram、お電話からでもご相談・ご予約受付しております★
脱毛・ホワイトニング・痩身等、
ご質問・ご不安なことがあればお気軽にお問い合わせください(*^^*)

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【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

日焼け後の対処法★

こんにちはセルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です

紫外線対策しているのに、うっかり日焼けしてしまうことありますよね。。。

日焼け後は、すばやいアフターケアが大切なんです

まずは、熱を持った肌を冷やす事

次に保湿です

あれこれとスペシャルケアをしたくなるかと思いますが、まずはほてりを鎮めて肌を落ち着かせることを優先しましょう

日焼け後のケア１　「しっかり冷やす」

［POINT〕

・冷水で冷やす

・氷や保冷剤で冷やす

・濡れタオルで冷やす

・ミネラルウォーターをスプレーする

日焼け後のケア２　「たっぷり保湿する」

〔POINT〕

・日焼け後の肌は敏感になっているので、化粧水をつけるときは優しく丁寧になじませる

・ローションマスクを使う

日焼け後のケア３　「美白ケアアイテムを取り入れる」

日焼け止めの効果が持続するのは２時間程度なので、紫外線を浴びる状況では２時間おきに塗りなおすことが大切です

最後に皮膚の為には、日光に当たった後、日焼け止めを速やかに落とすことも重要です

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熱中症にご注意を(>_<)

こんにちは！セルフエステサロンOFF、
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です(*^^*)

暑い日が続きますね。

熱中症の危険が高まるこれからの時期、クーラーの使用はもちろん涼しい服装や帽子、日傘の利用などの対策が必要です。

そしてとっても大切なのが、水分補給です！

今回は熱中症対策に適した飲み物のご紹介です☆

・経口補水液

・スポーツドリンク

・麦茶

・塩水

・野菜ジュース

熱中症対策にはこまめな水分補給が必要ですが、同時にナトリウム(塩分)の摂取も必要だとご存知でしたか？？

汗と同時に流れ出てしまう塩分も、しっかりと飲み物から摂取しましょう。

あれ、麦茶って塩分入ってないよね？

って思いますよね。

麦茶はカフェインが入っていないので、オススメです。

普段は緑茶やウーロン茶を好んで飲まれる方も多いと思います。

ですがこれらのお茶が含むカフェインは利尿作用があり、脱水症状を招く恐れがあります。

ですので夏の常飲には麦茶がオススメです★

逆に、アルコールやコーヒー、糖分を多く含むジュースや栄養ドリンクは控えたいですね。

美容と健康の為にも、しっかりと水分補給をしましょう！

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