肩甲骨ストレッチ★

こんにちはセルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です

毎日寒い日が続きますね

スタッフの住んでいる地域では、早朝になると

車のフロントガラスが薄く凍っていて

冬が来た…と実感しております

気温が低いと、人間は身体に力が入り

身体がこわばってしまうため、

肩こりや背中の痛みを感じることが多くなります

身体を温めつつ、肩こりや背中の痛みを解消するのに

有効なのが【肩甲骨ストレッチ】です

肩甲骨の周りには筋肉や腱がたくさんあるため

肩甲骨周りをほぐしてあげることで、

嬉しい効果がたくさん期待できますよ

肩甲骨のストレッチは、肩甲骨を寄せたり伸ばしたりと

適度に動かしてあげることが重要です

１．手を後ろで組み、肩甲骨をグッと寄せる

２．次は手を前で組み、息を吐きながらお腹を引っ込め

おへそを見るような姿勢で肩甲骨まわりを伸ばす

これを１０回程繰り返すと、身体がポカポカと温まり

さらに肩回りが少し軽くなったのが実感できます

肩甲骨をストレッチしてあげると、

猫背の解消やバストアップ、代謝が良くなったりと

美容や健康にも良いことづくめなので

是非、毎日１０回の肩甲骨ストレッチを生活に取り入れ

身体のこわばりから解放されてくださいね

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】10：00～22：00
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

ご予約はホットペッパービューティー、お電話、
公式LINEからも受け付けております☆

Note: https://note.com/off_tango/
Ameba blog: https://profile.ameba.jp/me
公式LINE: https://lin.ee/fNZevca
店内見学ムービー https://youtu.be/c3

歯本来の白さを目指す！

こんにちはセルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です

「ホワイトニングで白い歯を手に入れたい」

「安くて通いやすいお店を探している…」

「でもホワイトニングをすると歯が弱くなる
削って白くしてるんじゃないの」

と思っている方、いらっしゃいませんか


ホワイトニングには色々な種類がありますが、

当店のホワイトニングでは歯が弱くなることはありませんし
歯を削ったりすることも一切ございません

歯に負担の無い美白口溶液を使用しますので
痛みや、しみる事もありませんよ

当店で取り扱っているホワイトニングは

歯が不自然なまでに白くなることはございません

あくまでも【歯本来の白さを取り戻す】ことに

着目しております

日々の食生活や嗜好品により少しずつ黄ばんで行き

私たちの歯は歯本来の白さを失っています…

人は歯が白くなると表情が明るくなり、
周りに好印象を与えることができます
年齢も５歳ほど若くみられ、笑顔が素敵に見えますよ

初回のお客様は３０００円と大変お得となっております

是非一度お気軽にお試しくださいませ

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】10：00～22：00
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

ご予約はホットペッパービューティー、お電話、
公式LINEからも受け付けております☆

Note: https://note.com/off_tango/
Ameba blog: https://profile.ameba.jp/me
公式LINE: https://lin.ee/fNZevca
店内見学ムービー https://youtu.be/c3

ハイフのお痛みについて☆彡

こんにちはセルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です

「一回で効果を実感できた」

「お肌がつやつやプルプルになった」

と嬉しい口コミをたくさんいただいている

当店のハイフ【フォーカスネオ】

ご利用のお客様よりよくご質問をいただくのが

「痛みはかなり強いですか」というもの。

いくら効果があっても強い痛みが伴うようでは、

施術を受ける気になりませんよね

そこで、スタッフが実際にハイフを施術した感想を

ボディハイフをお腹、二の腕に当ててみました

ピリピリとした電気のような刺激はあるものの、

痛みに関しては全くと言っていいほどありませんでした

（施術後は少し筋肉痛のような感覚が）

フェイスハイフは、頬骨のあたりや

歯茎周辺に当てるとキンとしたような刺激を

感じることがありましたが、パワーを調整すると

痛みを感じることなく施術できました

結果、ボディハイフもフェイスハイフも、

痛みはほぼ感じず快適に施術を受けることができました

（ちなみにスタッフは痛みにめっぽう弱いです）

当店で取り扱っているフォーカスネオは

お客様ご自身でパワーを調整していただけるため

ご自分に合ったパワーで施術することが可能です

また、気になる箇所を重点的に施術したり…

休憩を挟みながらなど

マイペースに施術していただけますよ

ハイフを初めてご利用されるお客様には

新規価格をご用意しております

かなりお得にお試し頂けますので、

ぜひお気軽にご来店くださいませ

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】10：00～22：00
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
●日曜日:10：00～17：00

　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

ご予約はホットペッパービューティー、お電話、
公式LINEからも受け付けております☆

Note: https://note.com/off_tango/
Ameba blog: https://profile.ameba.jp/me
公式LINE: https://lin.ee/fNZevca
店内見学ムービー https://youtu.be/c3