こんにちは
セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です
異例の早さで梅雨明けが発表され、
名古屋では最高気温４０度を記録するなど
いよいよ本格的な夏がやってきました
この時期に特に気になるのが【シミ】
「なんだか年々増えていくような…
でも、歳を重ねればシミは自然と増えていくものだし…」
そうお考えの方、実は違います
歳を重ねていてもシミが少ない人、
シミがほとんど無い人は存在するのです…
実はシミができるメカニズムは【メラニンの過剰生成】によるもの。
メラニンの過剰生成の原因は主に３つ
原因と予防法をご紹介します
原因その① 紫外線
紫外線を浴びると肌の表皮層が紫外線を吸収し
肌を守ろうとします吸収された紫外線はやがて分解され
メラニンを生成。これがシミの原因となるのです
少しの外出だから、と紫外線対策をさぼらず
日焼け止めクリームを塗る・帽子やサングラスをするなど
しっかり対策するようにしましょう
原因その② 乾燥
エアコンや乾燥した外気によって肌の潤いが奪われると
過剰に敏感な肌状態を作ってしまいます
すると少しの紫外線でも多くのメラニン色素を生成してしまい
これがシミの原因となるのです
夏でも肌はとっても乾燥します
冬と同じように、乾燥対策はバッチリ行いましょう
原因その③ 肌のターンオーバーの乱れ
喫煙・飲酒・ストレスにより肌のターンオーバーが乱れると
肌の生まれ変わりが上手く行われず蓄積してしまい
シミの原因になると言われています
生活リズムを整え、肌のターンオーバーが
正常に行われるようにしましょう
ビタミンCはメラニン色素を抑制する効果があるため
積極的に摂取されることをお勧めします
女性にとって大敵の【シミ】は予防することができます
これからの強い紫外線に備えてシミ対策、始めましょう
様々なお肌の悩みには当店のハイフがおすすめです
ぜひお試しください
【セルフエステサロンOFF MEGAドン・キホーテ 名四丹後通り店】
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