イメージ・・・・トレーニング・・・・でノーズ

体重　ふえて・・・・

週1回はプールで泳ぐと決めて・・・・

だんだん・・・泳ぎがなれてきて

以前のように・・泳ぎは・・・少しはもどってきたかな？

しかし・・・体重はおちねえ・・・・

でも・・・・肩が楽になるねえ・・・水泳は

しかしでも、・・・今は人すくなく・・・がらがらだから

いいねえ・・・・けっこう・・・レフレッシュできますね

１２００ｍは泳いだよ・・・・そのうち２０００ｍだね

でも　とか・・・しかしとか・・・なにをごちゃごちゃいってるんかね？

このおやじは・・・！


帰りの蕎麦定食・・・・喜八さん・・・

ここも・・・あきないねえ～

鴨団子鍋とそばというのが・・・・

でも結局・・・天ざる定食にしたけど

しばらく・・・つづくでしょおなああ

泳いだあとの食事はとてもうまい

蕎麦湯もうまい

あとは・・・こてんと・・・寝るだす

さあふぃん・・・最近はまってます

いまさら・・・ばか！

ＰＳ：最近・・・さかなＰＲＯからコメントいただき

ありがとうございます・・・

5月　千倉・・・初戦だすね・・・・観戦行く予定！