こんばんは、西野です
あっという間に９月ですね
以前は秋〜冬が大の苦手で
決まって、夏の終わりには
心の葛藤が起こるくらい
今年は、好きな夏を人生で
一番楽しめたと思います
そして
秋も冬も楽しみたい
そもそも人生を楽しみたい
と思えました
生まれつき感受性が豊かながら
行き着いた極論があります
良いことも悪いことも
存在しないという考え方
自分自身の感情や
日々の出来事に対して
これは良いこと、あれは悪いこと
というカテゴリーを設けないこと
ニュートラルでいること
つまり単純に
事実だけを受け入れる
ことの大切さ
飾らない人
動じない人
柔軟な人
私が日々出会う
素敵だなと思う人は
皆さんニュートラル
さぁ、今週も頑張りましょう
ヨガも挑戦してみましょ
ご予約お待ちしております
