いつも半身浴をしながら、
iPadや雑誌を見たり、読書をしているのですが
なんだか、最近顔がパンパンになってきたなと感じ
「顔やせ」で検索をしたら、出てきたのが
田中宥久子さんの造顔マッサージ動画
約10分間凄く丁寧にレクチャーされていて、
動画を観ながら10分間マッサージをしました。
あらまーーー、簡単。
その後、顔中から尋常じゃないくらい
汗が噴き出してびっくり
そして、お風呂上りの顔を鏡で見ると、
シュッとほっそりとしているではないかーーーー
それから、動画を観ながら
半身浴音最初にマッサージを10分
だんだん顔がしぼんできました（笑）
太ったのではなく、強度のむくみだったのかな。
それか毒素が溜まっていたか
以前、大ブームになった田中宥久子さんの造顔マッサージ。
たった10分なのに、とにかく凄い効果を発揮します
あと、湯船につかりながらやると、
汗が滝のように顔中から吹き出しますよ。
今朝も朝一で半身浴＆造顔マッサージをやりました。
おかげで、顔がスッキリ、テンションも軽やか。
では、今日の午後は打ち合わせ続き
合間に勉強できるように、野菜ソムリエのテキスト持参して。。。
Ax