昨日のブログで、朝にプロテインを飲むことを加えた、、、、と
書いたら、スムージーに入れたらどうですか??
と、コメントをいたいだて。
そうだ、そうだ、そうしよーーーーとっ。
ありがとうございますっ
今朝は、豆乳にプロテイン、
たっぷりのブルーベリーとチアシードで
スムージーを作りました
うん、美味しい(笑)
これ、はまりそう~。
もう、お昼だね~。
これからランチに行ってきますっ
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1月16日(土)まで。
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