プロテインは、普段は飲まない派でしたが。。。
2015年は、もっとカラダ作りも頑張ろうと思い、
お友達にオススメしてもらったプロテインを購入～。
アマゾンだと3000円ちょっとだったし、
一日で届きました
コスパ
一緒に買ったシェーカーで、
シャカシャカして。
豆乳で割っているけれど、
本当に普通に美味しいココアです
普段からタンパク質を多めって
意識した食事にしているけれど。
これで、さらにグレードアップした
筋肉を育てていきたいと思います（笑）
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Ax