サタデーブランチ☆



フルーツフルーツフルーツサラダフルーツフルーツ



リンゴ、バナナ、グレープフルーツ、キウィ。



リンゴとキウィは、

良く洗って皮付きのまま。




抗酸化物質や

食物繊維がたっぷりだからね。




栄養をたっぷりと摂れて、

皮をむく手間も省けるし、

ゴミも少なくなると、まさに一石三鳥☆　



フルーツは天然のビタミンの宝庫デスフルーツ






今日もあっついね。。。

みなさん、よい週末をーーーールン





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Ax