ジムにやっと行ってきました
本当はね、昨日も行くつもりが、
なんだか疲れが取れなくて、マッサージに変更。
今日は、お昼から行く予定が、
うだうだソファでお昼寝（至福の時間。。。）
このままでは、また行かないなと思い、
夕方になって、急いでジムへ。
ストレッチ、筋トレ、ウォーキングと
いつものメニューをこなしたよ
トレーニング後はスッキリするのに、
行く前は、行きたくないなー、面倒だなぁって。
特に、今日みたいな寒い日は
さてとーーーー、水曜日からはモーリシャス
水着が似合うカラダづくり、早急にやらなくちゃ。
Ax