今夜のシメはジムへためいきためいきためいき




ストレッチストレッチ ワークアウトダンベル ウォーキング走る人

で、トータル1時間半。

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ふぅ。

疲れていても、

必ず同じメニューをこなすよ。




全身、心地よい疲労感デス。

ぐっすりと眠れそう好




ジムへは、holidayのコットンバッグ。

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いつも斜め掛けしています~。

カジュアルな服装の時に合格




みなさん、おやすみなさいきらきら!!きらきら!!きらきら!!





Ax