今朝のフルーツ☆

おはよ～

今日も気持ちのいい秋晴れだね

今朝のフルーツは、ニューピオーネ

甘くて大粒、そして種無しで食べやすい。

今が旬のフルーツですね。

皮には抗酸化作用であるポリフェノールがたっぷり。

なので、そのまま、皮ごとぱくぱく

甘味と酸味のバランスのよさ、

一粒一粒が大きいので、食べごたえもいいよね。

朝はフルーツとコーヒーで

眠い体を起こします

Ax