このブログでダイエット宣言をしてから（って、何度目～
）、
約10日が経ちました
はじめの数日で、一気に2キロ痩せたけど、
その後は、ピタリとも体重計の数値は変わらず、、、、
もうすでに、停滞期
こちらは昨日のランチ。
＠うりずん、ヒカリエ
ランチのセットは、アーサー汁に、ジーマミー豆腐と、
いろいろな料理が食べられます。
かな～り久々に、
ごはん少な目でってお願いしたよ
魚の加工食品だったかな？
名前は忘れちゃったけど、美味しかった。
自炊でも、高タンパク質、低カロリー、ごはん類カットで気をつけているし、
トレーニングもしているので、この停滞期は打破できるかな
ふぅ
Ax