飲んだ翌日は調整~。
というわけで、本日のランチはスープ。
具は卵、わかめ、まいたけ。
翌日きちんと調整すれば、
体重もキープできるしねっ
サラダにしようかと考えたけれど、
あまりに寒いので温まるスープで
具だくさんにすれば、お腹も満足~。
わかめはミネラルや食物繊維がたっぷりの美容食材。
いつも必ずストックしているよ~
Ax
飲んだ翌日は調整~。
というわけで、本日のランチはスープ。
具は卵、わかめ、まいたけ。
翌日きちんと調整すれば、
体重もキープできるしねっ
サラダにしようかと考えたけれど、
あまりに寒いので温まるスープで
具だくさんにすれば、お腹も満足~。
わかめはミネラルや食物繊維がたっぷりの美容食材。
いつも必ずストックしているよ~
Ax