昨日のアンミカさんディナーショー会場で、
植松さんとケリーとパチリ
植松さん！！
痩せた！！
確か一緒にランチをしたのは1カ月前。
その頃と全然フェイスラインが違うのーーーー
食事制限と運動で、トータルで10キロも痩せたそうです。
シュッとした顎にかけてのシャープなフェイスライン。
写真でもわかるよね
とても影響されやすので、
特に美容やポジティブなことに関しては。
今日からちょっとカラダを絞ります
（植松さんと並んだ写真の顔も真ん丸だし
）
自宅にいるときは自炊で食事制限。
外食の予定がある時は、自由に。そして運動量を増やす。
と、軽い感じだけどね。
野菜をたくさん買ってきたので、
夜もサラダにしよー。
Ax