今朝のシャワー後シャワー


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かなり締まってきた感じーアップ

あとは、もう少し胸の内側に筋肉が欲しいのと、

腹筋ももっとくっきりさせたい。




筋肉が付きやすくて、すぐに大きくなりすぎるので、

そのあたりをトレーナーさんに相談しながら

トレーニングをしているよーダンベル




夏のバカンス、早く決めなくちゃっためいきためいきためいき





では、今日も

HAVE A GOOD DAY!!!





Ax