明日からいよいよ上海なので、

今日のランチは冷蔵庫の残り物野菜を一掃ビックリマークビックリマークビックリマーク



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なす、ピーマン、ミニトマト。

パスタは全粒粉だよ。




野菜をたっぷりと使ったので、

パスタはいつもよりも少なめで。

にんにくも少しにしたよ。




さっ、午後はイベントが二つ。

では、行ってきますためいきためいき




午後もはりきっていきましょー。





Ax