今日のランチはグリーンスムージー青汁





小松菜2束、リンゴ1個、バナナ1本。

お水も少々ねパー


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大き目のグラスに、

自然の甘さが美味しいスムージー2杯分ができあがり~ビックリマーク


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結構満腹感もあるし、

栄養価が高いせいか腹持ちもいい合格合格合格




昨日もランチもグリーンスムージーだったんだ。

金曜日に飲みすぎた分は、これで調節~。





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