今日のランチは、またまたカレー（笑）
かぼちゃと鶏肉、ココナッツミルクで仕上げた、
やさしい甘みのまろやかなカレーだよ。
ホクホクの甘いかぼちゃがたまりません
もちろん玄米と一緒にねーーー。
付け合せは、ワカモレサラダ
アボカド、トマト、キュウリ、レッドオニオン。
野菜がたっぷりーー。
本日、朝起きたら突然、疲れがドッとでてきた
久しぶりのものすごい腰痛に、これから整体に行ってきます
歳をとると筋肉痛も二日後に来るというけれど、
疲れも一日おいてからやってくるのは、歳のせい
アラフォーじゃないけど、きっとアラサーより
断然アラフォーチームな35歳。。。
Ax