ここ２・3日は、メンタルがダダ下がりな状態です。
こんなにうまくいかないことがなかったので、
どうしたらいいの？ か、わからないことが発端です。
でも、転んでもただでは起きないことにしているので、
この経験から、何を学ぶことができるのか？
って、挑戦したい気持ちがまだあるので、
軽症だと思います。
とりあえず、
何がトリガーで、
現在の状態がどんなんで、
何をしたいのか？
を、明確にしてみました。
その結果が、
力技を使っても、自分が求める答えを
手に入れたいんだなぁという気持ちの高さを確認。
でも、その手段がわからないか、手段があっていない
ことも確認。
なのでどうするか？
新しい手段は思いつけていないので、
ただ、目の前のことを繰り返すことで、
満足はしないけど、
やり続ける、やり抜く自分を信じていきましょう！
という確認をしました。
（それでも、手段が間違っているのであれば、無駄な努力になっちゃう
という気持ちは捨てきれていません）
あとは、人と話すこと。
知恵を持っていそうな人を、あえて避けて。
目標達成目指すだけの会話じゃないことを選びました。
目標を達成している人って、
やたらにテンションが高くて、
今の自分には合わないよなぁ～って思えちゃう。
そうか、こういう気持ちなんだなぁ・・・って、
味わうことができただけでも、今後につなげられそうです。
こういうときって、
多分コーチより、カウンセラーが必要なので、
その両方のマインドと経験をもっている自分が
どれほど、恵まれているのかに気づけたチャンスではあります。
でも、いつも、コーチのほうのマインドが高くて、
コーチャーである自分が好きで、
そっち側からアプローチしちゃだめなんだなぁ～って、
改めて強く感じました。
自戒を込めて・・・
やっぱり知る、経験する、って大切だなぁと思います。
と、気づけることもあるけれど、
根本的な部分がまだまだ回復してこないので、
今日は、これ以上無理するのはやめようと思っています。
今日は、ほうれんそう をもってきてくれたスタッフとの
何気ない、サ道（サウナの道を極めたいそうです）、
サ活の話から1日をスタート。
ちょっとでも、気持ちが浮けば儲けもの
程度の期待をもって、
乗り越えたいと思います。
ということで、わたしも今なら、
カウンセリングマインドでお話を伺うことができそうです。
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この頃、よく見ていただいてるブログは、こちらです。
人間の究極の生きる目的は、人格の成長です。
世界でいちばん美しい言葉
「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。