ご訪問ありがとうございます♪
昨日
しまむらのセットアップを
着て
仕事へ来ました
そして
帰宅後
クローゼットを開けて
ブルゾン風ブラウスを
脱ぎながら
ふと
目をやると
ホワイトのクロップドが
目に入り
あ〜
2日続けて同じブラウスに
なっちゃうけど
このパンツに
合わせてみたいな〜と
思い
今日は
午後から
ダイエットのレッスンでしたので
午前だけ
昨日と同じですが
ブラウスを着て来ました
セットアップの
ロングフレアスカートとは
また
印象が違って見える
冬前ギリギリの
秋に
ホワイトのボトムスと
ノーカラーのニットコート
着流しコーデです
ニットコートは
ウエストリボン付き
去年購入したものですが
カチッとしたコーデに
1枚羽織るだけで
仕事帰りの寄り道コーデが
完成するので
重宝してます
今季
このニットコートと
同じ長さ（110cm）の
コート探索中です(^^)
トップスは
昨日のブラウス
ブルゾンタイプの
ブラウスで
珍しいというか
変わっているので
どんな
ボトムスに合うか？
色々と
試してみたいと思ってます
ボトムスは
着回ししてるワイドパンツ
ワイドパンツ
wide pants
Sサイズから揃ってます
アクセサリー
accessory
このブラウスには
ネックレスは
必要ないですね…(^^)
バングル
bangle
同じものは
売り切れてしまったので
一緒に購入した
アウトレット品
600円台
お値段のわりには
しっかりしてます
バッグ&パンプス
bag pumps
バッグは
プリーツデザインが可愛い
長財布は
ギリギリ縦入れで
入ります
パンプスは
秋冬に活躍してるネイビーカラー
ワイズ広めです
今日のアイテム
ブラウス/しまむら
クロップド/and Me
パンプス/outletshoes
アクセサリー/cream dot
ニットコート/ＮＥＴＳＴＡＲ
♫冷え対策
少し前
定期的に通っている
整体院で
身体の冷えについて
先生と話していたのですが
就寝中の冷え対策も
必要なんだそうです
寝ている間
知らずに
パジャマや
お布団から
手首が出てしまうことがあり
それが
肘や肩の冷えに
つながり
肩こりの原因にも
なるのだそう
そこで
すすめられたのは
100円ショップでも
購入できる
手首サポーター
早速購入して
1週間ほど前から
お風呂上がりから翌朝まで
着けて寝ています
結果
個人的感想ですが
今までよりも
よく眠れる感じがします
そして
何より
身体が温かく感じます
冷えは
ダイエットの大敵でもあるので
手首
足首は
冷やさないように
今から
ちゃんと冷え対策♪
自律神経のバランスを
整えるにも
よいそうです(^^)
それでは♪
最後までご覧いただき
ありがとうございました
naco.
