報道番組で「冬季うつ」についての特集が
こんな症状に、心当たりはありませんか?!
「うつ病」は、自律神経のバランスが崩れている状態
決して、「気持ちが弱いから」だとか、そんなことではないのです!
その原因は、低体温＋セロトニンの不足だと言われています。
ゆっくり日光浴をする時間なんて最近ないな・・・・と思いませんか?!
日照時間が短くなることで、睡眠ホルモンメラトニンの分泌が悪くなり、
体内時計が狂ってしまいます
日照時間が少ない国は、うつ病発生率が高いんですって
そして・・・安らぎホルモン・セロトニンの分泌量が減ります。
ホルモンバランスが崩れ、総合的に心身に影響を出してしまうのが
『冬うつ』の特徴です。
一番良いのが太陽光を浴びること
太陽光を浴びることでメラトニンが減少して、セロトニンが分泌されスッキリします。
日向ぼっこをして、ウトウト・・・ほんの少しの時間でも、スッキリ!しますよね
これは、可視光線のチカラなんです
当店の「光温浴」は、ニールスフィンゼン博士によって、ノーベル生理医学賞を受賞
した人工太陽を使った安心・安全の技術です。
当店では、お客様の一人ひとりの悩みに対処しつつ、光温浴で
「体温をあげること」で不調の原因にアプローチし、健康な身体
へと導きます。
