目薬をさすとき上を向けていますか? | 大阪府泉佐野市で唯一レントゲンを分析し正しく〈ストレートネック・骨盤〉を矯正する最先端骨格矯正オフィスI・Oのブログ

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最先端骨格矯正オフィスI・O 井尾です。


目薬をさすとき、しっかりと上を向けて点眼出来ていますか?



もし、上を向けないのであればヘルニアになる危険が・・・


「関節が固い=動きが悪い」ということです。


関節が固くなるのも原因があります。


それは、首の骨のゆがみです。


人間のからだは、防御反応が備わっています。首のゆがみが今以上に悪くならないよう守ろうとします。その結果首の関節がガチガチに固まってしまうのです。


そして、正常な動きが出来なくなり上を向く動作が辛くなります。



たかが上を向く動作が辛いだけといって甘く見ていると、大惨事になりかねません。


ヘルニアの方のほとんどが、首のゆがみが原因です。貴女は、ヘルニアの予備軍ではないですか?


早く気づいていればよかった。にならなようにお気をつけ下さい。


いつも最後までお読み頂きありがとうございます。


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