大阪府泉佐野市 頭痛・片頭痛 肩こり 腰痛
最先端骨格矯正オフィスI・O 井尾です。
目薬をさすとき、しっかりと上を向けて点眼出来ていますか?
もし、上を向けないのであればヘルニアになる危険が・・・
「関節が固い=動きが悪い」ということです。
関節が固くなるのも原因があります。
それは、首の骨のゆがみです。
人間のからだは、防御反応が備わっています。首のゆがみが今以上に悪くならないよう守ろうとします。その結果首の関節がガチガチに固まってしまうのです。
そして、正常な動きが出来なくなり上を向く動作が辛くなります。
たかが上を向く動作が辛いだけといって甘く見ていると、大惨事になりかねません。
ヘルニアの方のほとんどが、首のゆがみが原因です。貴女は、ヘルニアの予備軍ではないですか?
早く気づいていればよかった。にならなようにお気をつけ下さい。
いつも最後までお読み頂きありがとうございます。
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