みなさんこんにちは
スピリチュアル心理カウンセラー浄霊師
日下由紀恵です❀︎.(*´◡︎`*)❀︎.
8月は今年最大の浄化月です。
この時期にこころの浄化がじょうずに行われることで
年末運気がスイスイ〜〜っと進みやすくなります(^O^)／
お盆の季節、
異次元界とのシールドが薄く薄くなっています。
天国の人たちからのパワーをもらえるときでもあると同時に
イレギュラーの魔力も入りやすいので
気が混沌（こんとん）としています。
眠すぎる〜〜
うつっぽい〜〜
ネガティブ〜〜
体の調子、サイアク〜〜
せっかくお休みなのにテンション上がらないー〜(ｰｰ;)
っていう人は浄化が順調に進んでいますので喜んでときを過ごしましょう。
このネガティブの嵐が去ると、
波動が一段もニ段もシフトアップしていることに気づきます。
じょうずな浄化のために次の６つのことをして過ごしましょう
1 体や気持ちの「気分悪い」は、体に溜まった毒素の放出タイム。
こんなに溜まってたんだな
と、がんばった自分を思い返しましょう。
2 過去の出来事が未消化だと同じことが起こる。
「過去に親に怒鳴られて怖かった…」
という恐怖心
あまりに怖くて瞬時に心の奥にしまいこまれてしまうもの。
そんな、蓋をされた未消化状態の気持ちがあると
会社で上司に怒鳴られる、お客さんに怒鳴られる…など
同じことが起こるようになります。
問題が起こったら同じことがなかったか、思い返してみましょう。
すぐに解決していきます。
お盆で旦那さんの実家に帰省するのイヤだーーーーーー(´Д` )
という人も
過去に義父母との間にあった出来事が未消化の状態なだけ。
思い出すことで楽しい旅行になります。
3 とにかく食べて寝る
食べ物は体のアクを追い出す役割、
そしてその排出は眠るたびに進みます。
お休みを利用して【とにかく好きなものを食べて寝ましょう】！
特に白いごはんか毒素をからめとって浄化を劇的に早めます。
1日一回、白いごはんを。
休み明け、仕事に行くのが楽しみになります。
4 12年前から今日までに、よくなったことを挙げる
12年というくくりは、私たちの進化のひとスパン
12年前、どんな状況だったか、思い返してみましょう。
そのときより格段に良くなっていることが必ずひとつはあります。
それがあなたの進化実績
あなたには難局を乗り越える力がちゃんとあります。
5 今日は何もしない
やる気が起きない、どうしていいかわからない、というときは、何もしなくていいとき。
今日は考えなくていい、
今日は悩まなくていい
ちゃんと休んだら、やる気は明日、生まれてきます。
6 眠るときに音階を歌う
眠りが浅い、夜中や明け方に目がさめる
トイレに何度も起きる
などは、過去の恐怖心が未消化であることで、自律神経が疲労していることが大きな原因のひとつです。
自律神経の癒しには、前述の【2】で、怖かったことを思い出すのが何と言っても効果的です。
寝付けないときは心の中で音階を歌いましょう。
4拍ずつ
ドーーーー
レーーーー
ミーーーー
ファーーーー
…
のように、上のドまでいったら、また4拍ずつ戻って
繰り返します。
音階が神経を癒し、自律のリズムを元に戻すお手伝いをしてくれます。
