未来の不安でいっぱいになるとき
今が不安と恐怖でいっぱいになるとき
その不安や恐怖は 実在しているものではありません。
ただの想像に過ぎません。
これはただのイマジネーションだ
と意識を戻すことで不安や恐怖の邪気は去っていくようになっています。
未来のあなたは確実に笑顔でいます。
未来のあなたはとても頼もしい、頼れる存在です。
今、怖いと感じたら
未来の自分
今よりも強くて、今よりも笑顔で輝いている自分にそばに来てもらいましょう。
不安や恐怖の霧を吹き飛ばしてもらいましょう。
あなたはいつだってひとりなんかではありません。