みなさん、こんにちは
日下 由紀恵です
☆4月26日（土）東京セミナーの詳細ご案内をお送りしております。
万が一届いていない方はお手数ですがご連絡いただければ幸いです。m(_ _)m
…………
明日会社だなぁ～ {(-_-)}
って重ーくなっていたら
自分のことを褒めてあげましょう
みなさんならきっと、まわりの人たちのいいところはたくさん見つけられているでしょう
でも自分のこととなるとけっこう難しいものです
大好きな人に褒められると、人は安心します
この「安心 」が、周波数を劇的に上げ
不安を消してくれます
会社に行きたくないな～と思うのは、職場でのいやな経験や
今までのややこしい対人関係の記憶が
” 大丈夫かな … （－＿－）”
と、無意識に不安にさせているだけなので
自分をまず安心させてあげることで
それらが払拭されて自信が戻ってきます
「やだな～… 」が 「明日、何着てこーかな～(￣▽￣)」と
楽しみになってくるかもしれません
自分なんて褒めるとこがない…
と思ったら
自分を幼稚園の子だと思ってみて
褒めてあげましょう
「ごはん残さなくてえらかったね！（＾∇＾）
「ひとりでお着替えができてえらかったね！（＾∇＾）」
本当にここに小さな自分がいると思って声をかけてみると、
なんだが嬉しい気持ちになって
自信が戻ってくるのがわかります
自分を褒めるのが一番難しいから
これができたらたくさんエネルギーが入ってきます
ふだんの毎日に自信がない方は、一週間くらい続けてみるとどんどん元気が戻ってきますよ
今日、みなさんはどんなことができましたか ^ - ^
ゆっくり休んでね
おやすみなさい
…………………………………
☆明日、2014年4月14日（月）と15日（火）は仙台、白石座王へ出張となります。
お問い合わせのお返事は16日以降になりますので、ご了承ください m(_ _)m
スケジュールの関係で、皆様にお会いする時間がとれず残念ですが、
８月ころに仙台訪問を予定しておりますので、その時お会いできたら嬉しいです
どうぞよろしくお願いいたします m(_ _)m
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熊本セミナー募集のご案内です(^-^)
九州地方のセミナー日程が決定いたしました
トラウマを治して元気な自分を取り戻していきましょう！
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ありがとうございました(*^_^*)
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◆ゆほびか2013年5月号（マキノ出版）に自浄力特集が掲載されました
http://www.makino-g.jp/yuhobika/
みなさんにお会いできますのを心より楽しみにしております
(^-^)