皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
「他人のせいにする」
ということは、つまり
「自分は正しいんだ」
「自分は間違ってない」
と正当化すること。
「自分にはそんな力はない」っていうのも
「やらない」という選択に対しての正当化のひとつ。
ときには身を守るのに
必要なことかもしれないけれど
人生のなかで
もし正当化が繰り返されているとしたら
失っているものは何だろう・・・。
「機会（チャンス）」じゃないでしょうか。
チャレンジする機会
成長する機会
成功する機会
もっというと
幸せを手に入れる機会
社会に貢献する機会
自分らしく生きる機会
そんなものも
失っているのかもしれません。
しかも、おもしろいのは
ふだんは意識してるから
そんなに自分を正当化していない、と
思っている人も
ある人に対してだけ、
正当化する自分が出てきたり
決まった場面でだけ
激しく正当化する自分になったり
そんなこともあるようです。
思い当たる人や場面、
ありましたか？？？
切り替えるのはいつでも自分。
土日に
少しでもリフレッシュしてくださいね。
□ □ □ □ □
君の立場になれば君が正しい。
僕の立場になれば僕が正しい。
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