皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
もうすぐＧＷ。
というのに
天気はこんだけ変わるし
休みまであとちょっと。
でも、しんどーい・・・
ですよね。
今日はこんな言葉を。
すべての不運や、つまらぬ物事に対して、
上機嫌にふるまうことである。
上機嫌の波はあなたの周囲にひろがり、
あらゆる物事を、あなた自身をも、軽やかにするだろう
アラン
自分がまず「上機嫌」でいる、ということ。
機嫌がいいと、「いいよ～」って言えるし
機嫌がいいと、「大丈夫～」って言えます。
あなたの周りは超HAPPYです。
HAPPYになった周りの
幸せな空気を
あなたももらうことができます。
HAPPYの輪。
機嫌が悪い人には・・・
そもそも、近づきたくありません。
報告も後回しにしようかしら、と
思っちゃう。
きっと周りもどよーんとしてる。
「上機嫌にふるまう」のは、意図的。
朝起きて
上機嫌じゃなくても「ふるまう」。
上機嫌にふるまってたら
嫌なこと中心に
一日が終わることは、ない。
今日一日
お互い、上機嫌で(^O^)／
□ □ □ □ □
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ありがとうございました。