皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
「私なんか、
何の役にも立たないんです」
「私、全然ダメなんです」
まだまだ
こういう言葉を周りでたくさん聞きます。
完璧を目指すからかもしれない。
理想が高すぎるからかもしれない。
周りはすごい、
と思い込んでるからかもしれない。
そんなことないのにね。
私、いつも言うんです。
仏教で「無財の七施」
お金やものがなくても
誰もが「何かを与える方法」っていうのがあるんです。
１．眼施・・・思いやりのある眼、
温かい眼で人を見守ること。
この「眼」の話をするだけで
「え？？？？？？」
と言われます。
何もできないと思ってる方って
本当に優しい気遣いのできる方が多いので
すでに、優しい眼差し、
できていらっしゃる方が多いってのも
事実です。
自分で、気づいていないか、
認めていないだけで
その眼差しに助けられてる人がいる。
２．和顔施・・・笑顔で相手を和ませる。
（中略）
５．心施・・・相談にのる。心を配る。
長くなるので今日はここまで、
としますが
できること、
できてること、
自分にも、あるってことです。
続き、また書きます！
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「無財の七施」
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