こんにちは。
Coaching office CALL
西村聡美です。
今日もとってもいいお天気。
春ですね。
春になると、いろんなことに
チャレンジしたくなるものです。
あれもやりたい
これもやりたい
あ、そういえば･･･
なんて思いつつも、気づけばいつも
三日坊主だった･･･
な～んてこともあるかもしれません。
本当に気持ちがアガッていろいろと
やりたい、できそう、やるやる・・・！
･･･となっても、いざ続けるとなると･･･？
気持ちは移ろいやすいもの。
そんなときにオススメなのが
「テーマを持つ」
ということです。
あなたのなかで何かひとつ
「テーマ」
を決めてみてください。
「こんな自分になりたい！」
「こんなことを極めたい！」
などなど
そうして、それを軸に色んなものを
見ていくようにします。
そうすると、あれもこれもと目移りしてた
ものたちが、テーマに沿ったものだけに
自然と絞られていきます。
「テーマ」に添うようにあなたの視点、
もっと言えばあなた自身がアレンジされてくる。
そうすると、
何をすればいいのか
どれくらいすればいいのか
どのようにすればいいのか
･･･
自ずと明確になってきます。
「こうなりたい！」
というものが明確になれば、
そのために考え、行動していくわけだから
そうするとあれもこれもで悩む必要もないし、
三日坊主も防げるでしょう？
そして、結果もわかるようになります。
いつも、テンションは上がるけど続かない。
とか
いろいろやりたくなるけど結局なんだったか
わからない。
を繰り返しているのならなおさら、ぜひいちど
お試しあれ♪
