こんにちは。
Coaching office CALL
奥田裕子です。
三連休の初日。
まだまだ寒さが続きますが、
皆さんいかがお過ごしですか？
さて、皆さんは１日の終わりに、
つまり、眠りにつく前に、
どんな気持ちでその日を振り返って
いるでしょう。
細々としたいろんなできごとも
ひっくるめて、トータルとして
今日はどんな１日でしたか？
また、明日に向けて、どんな気持ちで
いますか？
以前、どこかで
「翌朝起きることが楽しみなひとは幸せ」
と言ったような言葉を聴いたことが
あります。
そのときは、
そうだなぁ、と思いつつも
「いやいや…もしかしたら、
『今日が楽しすぎて寝たくない』
方が幸せかも…」
などと思ったものですが(笑)
それは欲張り…というか、
それじゃさすがに持ちませんよね(^_^;)
人生は１日１日の積み重ね。
そのときどきをしっかり過ごしつつ
中長期的な視点も踏まえて。
継続性、持続性みたいなものも大切かな、
と思うようになったワタクシです(笑)
ともかく
「今日は今日として充分味わった。
明日もまた楽しみです♪」
くらいの方が良いのかも知れませんね。
さて、あなたは１日の終わりにどんな
気分でいますか？
どんな気持ちで眠りにつきたいですか？
そのために、
どのように毎日を過ごしますか？
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