・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ホームページ・リニューアルしました！
奥田裕子のコーチング・オフィスＣＡＬＬ
新しいアドレスはこちら！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたは「悔しさ」を感じる方ですか？
人は時として、自分の置かれた状況や
ものごとに対して悔しさを感じます。
「どうして、あぁなれないのだろう、悔しい」
「どうして、手に入らないのだろう、悔しい」
「あの人は●●なのに、自分は・・・」
といった具合に。
でも、それは悪いことではありません。
悔しさは裏を返せば、それだけ
「そのもの(その状態)が欲しい！」
という思いの表れでもあるわけです。
人は悔しさを自分の至らなさとして、
自分を責める材料にしてしまったり、
悔しさを見せまいと隠してしまったり、
「そんなことならもういい！」
と放棄してしまったりしてしまいます。
でも、悔しさは自分の欲しいもの(状態)への
道しるべ。
本当はそれが欲しい。
自分の欲しいものが明らかになっている状態
でもあるのです。
自分や状況を責めるでもなく、自棄になるのでもなく
ただ、「欲しい」ことをシンプルに認めればいいのです。
そう考えると、悔しさとうまく付き合うことで
悔しさは自分をナビゲートしてくれる感情
に変わっていきます。
あとは、
「じゃぁ、どうすればいいのか」
という問いに落とし込んで行動を起こしていくこと。
それだけです。
悔しさに限らず、感情には(それが強いもので
あればあるほど)メッセージがあります。
そこにふたをせずに、
じっくり自分の感情を味わうことで、
本当になりたい自分を明らかにしたり
そこに近づいていけるものです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたもコーチをつけて前進を加速しませんか？
奥田裕子のコーチング クライアント様募集中！
コーチをつけて、より軽やかより効果的に前進していきましょう！
３月スタート、受付中です (＾＾) 詳しくはこちらより↓
コーチング・オフィスＣＡＬＬ
http://officecall.biz-web.jp/32/index.html
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・