こんにちはゆっちです。
お越しくださり、ありがとうございます
7月になりましたね!
今日は、本試験へ向けての準備という事で
持ち物について書いていきます。
もしかして、もう準備万端ですか？！
準備のよい方には、
無用な情報かもしれませんが、
お読みいただけたら嬉しいです。
これから、、という皆さん、！
お役にたてたら何よりです。
私が受験当日持っていったもの。
1.受験票
2.お財布
3.筆記用具
えんぴつ（シャーペン）3本
消しゴム 2つ
4.腕時計
5.ミニノート（まとめの一冊。テキストでも）
6.お昼ご飯
7.飲み物（水）
8.冷却シート（午後試験で使用・眠気ざましになります）
9.ストール（冷え防止になります）
10.マスク
11.身分証（念のため、運転免許証）
12.携帯電話
13.ティッシュ、ハンカチ
受験票と財布さえあれば、なんとかなります。
受験票は何としてもお持ちください。
あ、あと、マスクですね。
お昼のメニュー
（自分に合うもの、食べ慣れてるものを）
小さめのおむすび（梅シャケ）
※梅のクエン酸で脳の疲労回復と好きな具
ミニトマト2.3個
麦茶 ※ミネラル補給（小さいボトル。飲みすぎない）
冷凍フルーツ＋ヨーグルト（無糖）＋ナッツ＋カカオ70パーセントのチョコひとかけらを適当に割ってのせる
※冷凍フルーツはブルーベリー＋ミックスベリー＋バナナ
↑使い捨てのホット用カップに入れる。食べるころ.まだ少し冷たくて、好きなものなのでリフレッシュできました。
食べすぎると消化にエネルギー使ってしまいます。脳への栄養補給も大事。お昼はあらかじめ試しておくと、メニューも迷わず試験に集中できます。
今週は忙しくて更新サボってしまいました。
反省です。
ではまた