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  今朝の健康ジュースは(⌒▽⌒)
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  84歳20分後の肩の高さ
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  朝一番の体操・・もうすぐできるよ\(//∇//)\
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  84歳20分後の背中
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  今夜のおかずの一品は
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  本日の84歳の５分後・・ひざ下すっきり編です♫
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  84歳の五分後
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  ハイヒールは嫌だ〜
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  朝一番にスイッチオン
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  続ける事は 変われるよ
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  上半身がスッキリ綺麗に
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  綺麗に歩いて走って痩せるには
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  走りに効く✌️この姿勢がなんと✨✨✨
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  柔軟な身体 スイッチオン*\(^o^)/*
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  腰 お尻が痛い
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  背中の筋肉こわばっていませんか？？
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  健康美を食事からも！！
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  美容のための食品す
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  しみを髪の毛で
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  リジューヴェが無くても？

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