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• お尻のポケット　片方だけにお財布入れてると・・・・
• 身体に痛みを感じるとき
• 健康になるための６つの秘訣 その６
• 健康になるための６つの秘訣 その５
• 健康になるための６つの秘訣 その４
• 健康になるための６つの秘訣　　その３
• 健康になるための６つの秘訣　　その２
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  健康になるための６つの秘訣　　その１
• 無意識健康法
• 挑戦２９　不快な鼻炎
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  無意識健康法できてますか
• 挑戦２８　便秘が続くとき
• 挑戦２７ イライラそわそわ不安・憂鬱の時
• 挑戦２６　イライラそわそわ集中できない時
• 挑戦２５　肩・首のこりから　さよなら！リンパマッサージ
• 挑戦２４　肩・首のこりから　さよなら！
• 挑戦２２　頭痛のためのつぼ押しマッサージ　手と足のつぼ
• 挑戦２３　頭痛のためのつぼ押しマッサージ　頭のつぼ
• 挑戦２１　美肌マッサージ
• ★挑戦２０　脳をしっかり活性化しながら　腕・背中のシェイプアップ

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