横浜駅前・藤沢駅・大船駅
ペン字•筆ペン筆跡文字改善士の繍花です
毎日寒い日が続いていますね。
今年からピラティスを始めたおかげで
何となーくではありますが
体の芯は温かな感じがあります。
最初は身体の動かし方も分からず
力任せで動かしていたのを
先生の指導によって、
意識の変換が上手にできるようになり
身体に余計な負担をかけることが
なくなりました。
文字を書くときにも同じで
どうしても書こうとすると
指先に余計な力が入ってしまいます。
先ずは肩を楽にして、
軽くペンを持ってみるだけでも
姿勢が変わってきます。
今年のレッスンは25日で終わりです。
年明けはテキストも新しくなりますので
楽しみにお越しください。
今日もお読みいただき
ありがとうございました
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