身体を使ったコントロール

身体を使ったコントロールの一つに運動という要素は不可欠です。

これは血行を良くしたり、リンパの流を良くしたりできるからです。

つまり、過程のコントロールとは流れをよくするということになります。

川も流れていればきれいですが流れか滞ると濁ったり汚れたりするわけです。

通常流れをよくする方法として知られているのがマッサージや鍼灸ということになります。

しかし、東洋医学で見ているのは氣の流であったり血液の流れであったりするわけですが、どちらかというと身体の機能が中心となっています。

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