子育て、親の介護、仕事に追われて働き続けた30年間でした。しかし今は余裕も出来たので、アンチエイジングや 長生きの為の元気の源にもなるような恋をしてみたいものです。僕のような年齢になると、難しい事はわかっていますが、好きになる事に躊躇してはいけないと思いました。但し相手が嫌がったり迷惑になるような行為は、絶対に慎まないとね。
家族とのんびり過ごすことで気分も晴れ晴れ。
恋への意欲が自然とよみがえります。
温かい会話の中に、大切なヒントが隠されています。
提供元：Ameba占い館SATORI 
確かに、人生には、余白が必要だと思います。昨年までは朝早くから夜遅くまで働き学んでいたので心に余裕や潤いもありませんでした。何か大事な物を失っても、別のスペアがあれば、辛さは緩和され新しいチャンスが生まれるかもしれません。今年からは、理想に近い余白の時間を楽しんでいます。👍
一年以上毎朝7時に出かけていましたが、今月から午前中はオフにしたので、リラクゼーション音楽を聴きながら、ゆったりと朝食を楽しんでいます。
コーヒー豆の香りが好きで、行った事のない、グアテマラや中南米の国の暮らしを想像したりします。
沢山の種類のパンを冷凍してあり、気分で選びます。茹でたブロッコリーやサニーレタス、トマト、ゆで卵、ハムも常に冷蔵庫の中にあります。
ハチミツやバターをたっぷりつけアレンジして食べています。
また、ヨーグルトには、バナナとブルーベリー、ラズベリー、ストロベリーにカルビーのフルグラを混ぜてデザートにしています。
確かに盛りすぎている気がします。目標の設定も高すぎるのかも。やりたい事が沢山あったとしても、人生で残された時間は限られているから、取捨選択しないとね。限界はないと信じたいけど、年齢による衰えは実感しています。パワーの源泉はモチベーションの維持。まだまだ諦めていませんよ。👍
働かないで、だらだらして寝てるのが理想です。
これまで長い間3時間程度の睡眠時間で、しかも疲れているので、電車の中で熟睡したり、家に帰っても電気をつけたまま畳の上で寝てる日が多い生活が続いていました。
しかし、これから朝はゆっくり出来るので、いつまでも寝ている時間が増える事でしょう。
甘いものを食べる時間も増えるかもしれません。😅
人は、それぞれ固有の星の元に生まれているような気がします。過去を振り返るために、過去のブログをスタートから３冊の本にして読み返していまささたが、続編を２冊作る事にしました。
そして、僕は何故マンション管理士になったのかを振り返る自叙伝を書く決心をしました。またその原稿をベースに漫画化もする予定です。
出会った人とや話し言葉で伝える事の限界を感じているからです。
僕の仕事を手伝ってくれる同志パートナーを募集中です。👍
ちゃんと食事が出来ていません。夜は、母の残飯処理で済ませている状態が続いて、外食で補っている状況です。
その結果、献血の血液検査には全て問題無かった のに、最近は栄養不足による赤字が増えました。
やはり、個人にも管理栄養士と契約する時代が来たのかもしれません。なるべく野菜を取れるように自炊を増やしたり、青汁も再開しました。
以前、脳内の潜在意識から前世を調べてもらった事があったのですが、ヨーロッパで捕らわれていた過去が見えたようです。くじらについては、当たっているかもしれません。小学校の給食で出た鯨の味が忘れられず、昔、池袋にあった大戸屋の1号店のメニューに鯨肉があった時代に通いつめていました。
あなたの前世は・・・
毎朝、6時半に起き、午前中は都内で3時間簡単なワークをして家に戻り、午後から英会話サロンに出かけて、平日夜は設備管理に関わる簡単な仕事をしています。
その間で歩く歩数は15000を超えます。歩くこと、移動する事が私の 気分転換かな。
これからは、母の生活を本格的にサポートするため午前中出かけるのは、今月が最後です。
歩く歩数は10000程度になりますが、母と車で遠出する事が増え、海を眺めてリラックスする時間を作る予定です。
