2007年のトレーニング初め

先日の夜になんとか時間をつくって、トレーニングジムへ行きました。

今年初です。

先週、社内で体脂肪率１０パーセント台を語っていたにもかかわらず、年末年始に通う時間が無くサボってしまい、年始の暴飲暴食が影響してか・・・。

なんと・・・

２１．７パーセントになっていた・・・！？

またまた苦労の日々が続きそうです。

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