じてんしゃ～梅田でおうどん！＆清滝峠３度目～

２００８年６月１８日（水）

今日はクロスバイクの彼女とおでかけ。
前にいっしょに走ったのは、彼女が電動ママチャリのときだ。

出かける前にジェイソンのリアディレイラーの調整。
うまくできたような気がする、、、

城北公園通を走って、豊崎へ。
ここでおうどんランチ。めっちゃおいしかった～。大満足。

そのあと、自転車屋さんでお買い物。
そして帰路。うちまでいっしょに走って、お茶飲んでおしゃべりした。
（４３．３１km、１時間４７分４２秒、２４．１２km／h）

さよならしたあと、ひとりで清滝峠へ。
初めて越えたのはちょうど１週間前。その翌々日にもう１回越えて、今日が３度目。
毎回、ちょっとずつアヴェレージよくなってる。うれし。。。
（２０．４８km、０時間５１分５２秒、２３．６９km／h）

走行距離：６３．７９km
走行時間：２時間３９分３４秒
アヴェレージ：２３．９８km／h