白石涼子です
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白石涼子のプロフィール
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【成果＝自分の価値】
これが私の課題だと
昨日のメルマガで書いたのだけど
例えば集客での人数や
売上、もしくは「いいね」の数
そんな目に見える結果を
自分の価値と一緒にしてしまう。
私は初めての就職がエステサロンで
がっつり売上重視の目に見える数字を目標として
追う！というとこを叩き込まれていて、
その数字が給料や評価に反映されて
いたから
いつのまにか成果＝自分の価値に
なってた気がするね
当時スタッフの入れ替わりも激しくて
私も売上を追うことに心底疲れていてね。
だけど
逃げるようにやめたくはない。
辞めるときはプラスな理由でやめる。
と決めていた私は
(すでに熱苦しい笑)
勤めて9年くらいのときに
結婚が決まって、
やったーー！(理由ができた)よしやめよう！
と解放されたんだよね。
まーそれだけ苦しかったのは
「売上＝自分の価値」を紐ずけていた
んだろうなー
そりゃしんどいよね。
と振り返ると思う。
で、それを今でも無意識にやってしまって
いたわけなんだけど
これって結局
外側に意識が向いてるんだよね。
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目に見える数字、
人からの評価
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ここに意識が行き過ぎて
それを求めてるから苦しい。
書きながら
今ふと思い出した記憶、
『評価は自分がするものじゃない、
他人(周り)がするもの』
が出てきた。
どこかで教えられたこと。
これも影響されたのかも。
この評価と価値もつなげちゃったのかな〜
まー自分ではなくて
周りに認めらることを
がんばっちゃってたんだね。
こういうちょっとした言葉が
ずどーーん、と潜在意識に入っていて
自動思考で外側に意識を向けてるんだと思う！
いやいや、
自分のことはまず自分が認めてあげようや！！
と、大きな声で言うわ！笑
そして、
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成果と自分の価値は
一緒ではない！
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いいねの数
集客
売上げ
「それが多い人がすばらしい」
って、こうやって冷静にみると
恐ろしいよね笑
私の価値はそこではない！
わたしの魅力はそこではない！
あなたの価値も魅力もそこではない！
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ちゃんと内側にある。
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ちゃんと自分の魅力と価値に気づいてあげて
そして、それが自分の中に確かにある！と
感じてあげよう。
そうやって
自分の魅力も育ててあげようね
と言いながら、
「自分の価値」という言葉に
今ザワザワしてます(笑)
わたしで勝負！でしょうが！！
あはは！
ついつい外側に意識いっちゃうからね～
まだまだです
まっ、そんな自分で
一緒に魅力どんどん育てていこうね
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