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どもども、
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今日は「自分責め」について。
自分責め、やっている人いますかぁ？
ハイ、
ほとんどの方は多かれ少なかれ
やっていると思うマヨｗ
「自分責め」なんて
やめたほうがいいですよ。
と、周りに何千回、何万回、
言われたところで、
もう、クセみたいになっているので
しょうがない（笑）
ぶっちゃけいうと、
行動してうまくいかない時は
「自分責め」をするのでなく、
「行動」を見直すだけだし、
うまくいった時は
「自分褒め」をするだけ。
めっちゃシンプルマヨ♪
でも、
わかっちゃいるけど、
やめられない。
それが みんな大好き、
「自分責め」(;^_^A
じゃあ、どうすればいいか？
簡単マヨ。
「自分責め」をいい意味で
使えばいいだけ。
たとえば、
「自分責め」するって言うことは、
自分の可能性をあきらめてないってこと。
目の前の課題に対して、
自分の可能性をあきらめている人は
失敗しても自分を責めることはないマヨ♪
だって、
できなくて当たり前だから。
あなたが
年末の紅白歌合戦に出れなくても
大谷翔平選手みたいに
大リーグで活躍できなくても
自分を責めないのと同じｗ
だから、
「自分責め」をしているということは
その課題に対して自分が
できるって信じているってこと。
なので、
「自分責め」していることに
気がついた時は
こう言えばいいマヨ。
「あ～、自分はまだ自分の可能性を
信じているんだなぁ。
自分の可能性を放棄していない自分は
すばらしいなぁ」
そうすると、
「自分責め」をしていても
なぜかスッキリしちゃうマヨ(^^)
ハイ、言ったもん勝ちです♪
（なるべく、周りに聞こえないように）（笑）
あと、なかなか気づかないけど、
「自分責め」をしている人は
少なくとも自分を大好きな人。
好きじゃなかったり、
関心がなかったらそもそも
自分を責めるなんてことは
しないからね（爆）
さあ、
それが理解できたら
もう、「自分責め」を
我慢する必要はないマヨ。
これからは好きなだけ、
「自分責め」をして
好きなだけ自分の可能性に
気づいちゃうマヨ～＼(^o^)／
いつもありがとうございます。感謝！
あなたがますます成幸しますように。。。
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